Ü30Kyuprüfungen - Prenzlauer Judosportverein

Geschafft.., so Ulf Scheer im doppelten Wortsinn nach erster, bestandener Judo-Kyu-Prüfung. Der über 50-jährige trainiert seit Anfang des Jahres in der neu bestehenden Judogruppe für Wieder- und Neueinsteiger des Prenzlauer Judosportvereins.
Die Gruppe besteht überwiegend aus Neueinsteigern die älter als 35 Jahre sind und mit unterschiedlichen Motivationen zum Judosport gefunden haben. Einige fanden über ihre Kinder, die bereits Judo trainieren zum Sport, andere sehen darin die Möglichkeit sich fitt zu machen bzw. zu halten und stellen den gesundheitliche Aspekt in den Vordergrund, für wieder andere geht es darum das Selbstbewustsein zu stabilisieren. Allen gemeinsam ist, der Spass an der Bewegung und der Wille sich neuen Herausforderungen zu stellen. Dabei bietet der Deutsche Judobund mit dem Programm –Bewegt Älter werden mit Judo- einen gesundheits-, fitness- und sozialorientierten Ansatz. Die Judoka haben nach intensiven Trainingseinheiten, zunächst das richtige Fallen gelernt, damit sie sich beim Geworfenwerden nicht verletzen. Die richtige Fallen kann im übrigen auch außerhalb der Trainingshalle von Vorteil sein. Weiterhin waren verschiedene Wurf- und Bodentechniken zu erlernen und unter Wettkampfbedingungen zu demonstrieren. Alle Judoka haben die Prüfung zum 8. Kyu erfolgreich bestanden. Die gezeigten Leistungen waren bemerkenswert, wenn berücksichtigt wird, dass alle Prüflinge sich mit der japanischen Kampfsportart erstmals beschäftigt haben, so Trainer Sigmar Klamann. Dies zeigt, dass mit Judo auch noch im Erwachenenbereich erfolgreich begonnen werden kann. Die Trainingsgruppe ist eine echte Bereicherung für unseren Verein und durchaus ausbaufähig, so der Vereinsvorsitzende Jörg Brämer. Also bei Interesse melden.